Mes réflexions

Carnaval d’articles : Une journée dans mon assiette

Aujourd’hui, je reviens avec un article un peu différent. Internet étant un outil d’échange et de communication important, j’ai choisi de renforcer cet aspect et de sortir de l’isolement relatif du blogueur en participant à un carnaval d’article organisé par Esther sur son blog Matcha Détox. Un quoi ?? Un carnaval d’articles est un événement… Read More Carnaval d’articles : Une journée dans mon assiette

Lectures

L’anti régime au quotidien de Michel Desmurget

” Pour maigrir efficacement sur la durée, il faut d’abord comprendre comment le corps réagit à la privation et aux régimes restrictifs. Il faut ensuite s’affranchir de certains mythes persistants véhiculés avec une incroyable constance dans les médias.” A propos des auteurs : Ce livre est un travail de co-écriture entre Michel Desmurget, docteur en neurosciences,… Read More L’anti régime au quotidien de Michel Desmurget