Mes bilans mensuels

Un an et demi d’aventure, un petit bilan

Ces 6 derniers mois ont été plus qu’houleux dans ma vie, ce qui a impacté ma perte de poids. En effet, si tu te souviens de mes derniers bilans, j’ai traversé une grande crise familiale cet été et à cela s’est ajouté un gros changement professionnel. Mon niveau de stress a littéralement explosé et ma perte de poids s’est ralenti. Ensuite, j’ai testé les neurosciences, ce qui m’a permis de prendre du recul, mais mon poids s’était stabilisé. Quand est il aujourd’hui ? Il est temps de clore cette année avec un dernier bilan.

 DépartAprès 1 anAujourd'huiSoit une perte de ...
Poids92.6 kg81 kg79.0 kg13.6 kg
Poitrine124 cm109 cm109 cm15 cm
Taille105 cm95.5 cm94 cm11 cm
Bassin127 cm120.5 cm118.5 cm8.5 cm
Cuisses72 cm67.5 cm67 cm5 cm
Bras35 cm32.5 cm31 cm4 cm

Mon retour d’expérience

Le mois dernier, j’ai pu enfin acter des changements dans ma vie personnelle et sortir (douloureusement certes) du cercle vicieux que les conflits avaient engendrés. Cela n’a absolument pas été une partie de plaisir. Et si j’ai attendu si longtemps avant de me positionner, c’était parce que j’étais soucieuse de prendre les décisions les plus justes possibles. Ayant passé ce cap, je m’aperçois ce mois ci que ma perte de poids se réveille, sans que je fasse d’autres changements particuliers. Une fois de plus, cela me montre le lien existant entre gestion du poids et le fait de se reconnecter à soi-même, comme je l’avais déjà évoqué dans mon article sur l’hyperempathie : lorsque l’hyperempathie et ma sensation de vide intérieur me pousse à (trop) manger !

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