Le Club Privé Mes kilos s’envolent vient d’ouvrir ses portes pour maigrir durablement ensemble !

Vous êtes nombreux à m’avoir fait part de votre désir d’avoir des conseils encore plus profonds ainsi qu’un soutien dans votre démarche pour perdre du poids et sortir du cercle vicieux des régimes.

Pour l’avoir vécu, je comprends que c’est un exercice atypique et qui suscite de nombreuses questions et parfois également, beaucoup d’incertitude.

Lorsque que nous sommes formatés pendant des années à la croyance que pour maigrir il faut se priver, lorsque l’on en arrive au point de culpabiliser à chaque fois que l’on veut manger un aliment plaisir, il est perturbant de changer ces mécanismes qui font presque parti de nous tellement ils nous collent à la peau.

Et surtout, lorsque l’on décide de le faire, lorsque l’on a enfin le courage d’oser ce cheminement et de se lancer dans une démarche positive de réconciliation alimentaire, de développer une écoute de soi, de sa faim pour s’autoriser à maigrir avec bienveillance, nous nous retrouvons très souvent seul !

Plus maintenant !

Aujourd’hui, je t’annonce une bonne nouvelle : j’ai créé un club privé pour te partager encore plus de conseils, me permettre de t’aider davantage dans ta perte de poids, et surtout de te soutenir !

Je préfère te le dire tout de suite, ce club privé est payant ! Si tu n’es pas intéressé (ce que je comprends parfaitement), rassure toi ! Tu vas pouvoir continuer à bénéficier de conseils gratuitement sur le blog et dans ma newsletter hebdomadaire.

Par contre :

  • si tu souhaites :approfondir ta démarche de remise en questions de tes habitudes alimentaires,
  • si tu souhaites apprendre à écouter davantage ton corps et tes émotions,
  • si tu souhaites te libérer petit à petit de tes compulsions et de tes faims émotionnelles,

Alors laisse moi te parler de mon nouveau projet, le club privé Mes kilos s’envolent, puisqu’il s’inscrit dans cette volonté : Celle de t’aider dans ton parcours, t’aider à perdre du poids, et t’aider à faire la paix avec la nourriture.

groupe pour maigrir ensemble

Concrètement, le Club Privé, c’est quoi ?

Comme son nom l’indique, il s’agit d’un groupe privé accessible seulement sur abonnement. Son but : vous donner du soutien et les moyens de maigrir différemment, sans régime, et en vous réconciliant avec la nourriture et avec votre corps.

J’y partage :

  • Des recettes de cuisine  pour que tu découvres en douceur de nouvelles habitudes alimentaires (attention, ce n’est pas un régime, aussi, il n’y a pas de menus imposés). Je te partage 3 recettes chaque semaine à tester si tu en as envie. Cela va te permettre d’acquérir petit à petit de nouveaux réflexes alimentaires, et de découvrir des saveurs nouvelles. Je suis intimement convaincue qu’une part non négligeable des kilos en trop sont directement lié au « je ne sais pas quoi cuisiner ce soir ». Et je suis convaincue également que vouloir trop bien faire et changer radicalement sa façon de se nourrir n’est pas une solution tenable à long terme. Aussi, mon but est d’attiser ta curiosité et de te permettre réintégrer tranquillement de nouvelles recettes légères et équilibrés à ton alimentation habituelle.
  • Une mission hebdomadaire : pour faire changer les choses, il faut agir en profondeur. Aussi, chaque semaine tu auras un exercice précis pour aller voir une des causes de ta prise de poids (ou une des raisons qui emperchent de maigrir) et la traiter ! Si cette mission demande un engagement de ta part, rassure toi, elle sera toujours facile à mettre en œuvre.
  • Des informations clés, des questions et des réflexions pour t’aider à enclencher des changements concrets et des prises de consciences essentielles pour avancer
  • De la motivation et du soutien, de ma part mais également des autres inscrits qui le souhaitent

Les inscriptions sont désormais closes pour le mois

groupe pour maigrir ensemble

Comment rejoindre le Club Privé Mes kilos s’envolent ?

J’ai choisi le site Patreon pour créer et animer le club privé Mes kilos s’envolent car il présente plusieurs avantages pour toi :

  1. Il possède une application mobile que tu peux télécharger gratuitement depuis ton store android ou Iphone. Tu pourras donc consulter les posts et participer n’importe où et quand tu le souhaites
  2. Il propose un abonnement mensuel sans engagement minimum. Tu es libre de d’inscrire et de te désinscrire QUAND TU LE SOUHAITES (et tu pourras même revenir plus tard si tu changes d’avis). Tu gères donc ta participation et ta présence dans le club privé comme tu l’entends. C’est toi qui décide ! (bien sûr, tu n’auras plus accès au contenu si tu te désinscris)
  3. Contrairement à Facebook qui choisit à ta place les posts à afficher sur ton mur, là, tu es sur de TOUT voir et de ne rien manquer !

Aussi, si tu es décidé à franchir le pas et à enfin te libérer de tes kilos en trop à ton rythme, tout en te réconciliant avec ton assiette, si tu es décidé à apprendre à écouter davantage ton corps, je t’attends sur le Club privé Mes kilos s’envolent !

Les inscriptions sont désormais closes pour le mois

groupe pour maigrir ensemble

 

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