Idées & Recettes

Aiguillettes de canard au miel et vinaigre balsamique

Bienvenue sur Mes kilos s’envolent ! Si tu es nouveau ici, tu voudras sans doute lire mon guide qui te permettra d’adopter 5 habitudes minceur pour perdre du poids sans régime clique ici pour télécharger le guide gratuitement ! 🙂Aujourd’hui, je te propose une petite idée de repas healthy et délicieuse, idéale pour se faire… Read More Aiguillettes de canard au miel et vinaigre balsamique

  •  
    66
    Partages
  • 66
  •  
  •  
  •  
  •  
Habitudes alimentaires, Mes réflexions

Les jus de légumes, ça sert à quoi ? Les jus de légumes font ils maigrir ?

Une version audio de cet article est désormais disponible. Clique sur le bouton play du lecteur situé au dessus pour l’écouter directement ou fais un clic droit ici pour le télécharger (et l’écouter plus tard sur ton smartphone par exemple).   On entend souvent parler de cure « detox » à base de jus de légumes et/ou… Read More Les jus de légumes, ça sert à quoi ? Les jus de légumes font ils maigrir ?

Mes réflexions

Bien choisir ses résolutions pour les tenir toute l’année

Aujourd’hui, j’ai décidé d’écrire un article un peu spécial puisque je participe à un événement organisé par Olivier Roland, du blog Devenez Meilleur. C’est un blog que j’apprécie, et je t’invite à y découvrir un article intéressant et en relation directe avec le thème du jour : vos objectifs sont-ils en conflit avec votre personnalité… Read More Bien choisir ses résolutions pour les tenir toute l’année